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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　本文转自：人民网-上海频道人民网上海9月28日电（记者董志雯）初秋凉爽的微风迎面拂过，空气里逸散着阵阵咖啡的香味和奶油的甜蜜气息，琳琅满目的国潮文创产品、老字号土特产令人目不暇接，各种趣味小游戏让现场松弛感拉满……9月27日，黄浦区瑞金二路街道在淮海中路627号的楼顶举行了一场露台嘉年华，街区人气商

　　　　新华社北京9月27日电（记者叶昊鸣）根据国务院有关要求，今年国庆假期，七座以下（含七座）小型客车通行收费公路继续执行免收通行费政策，免费通行时段起止时间为10月1日0时至10月7日24时。在27日举行的国新办发布会上，交通运输部公路局局长周荣峰介绍，高速公路免费通行是以车辆驶离出口收费车道时间为准。