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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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本文转自：人民网-江西频道开展金融教育宣传 传承文化守护美好信泰保险第十届客户服务节南昌站活动顺利举行为深化服务理念、提升客户体验，近日，信泰保险第十届客户服务节南昌站活动在南昌市万寿宫历史文化街区举行。伴随着悠扬的古风音乐，活动拉开序幕。入场嘉宾在签到处留下印记，随后纷纷来到照片墙，打卡留念。候场
www.xc701,com本文转自：人民网-湖南频道长沙黄花综合保税区C区（一期）项目顺利通过竣工验收。受访单位供图9月27日，由中建五局三公司中南公司承建的长沙黄花综合保税区C区保税仓库（一期）工程总承包（EPC）项目顺利通过竣工验收。项目位于湖南省长沙市长沙县黄花镇长沙黄花综合保税区，总计5个单体及附属工程，包括标准仓库
