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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　本文转自：人民网-安徽频道近日，在这个充满活力的时节里，阜阳城再次因音乐而沸腾。2024年第二届斑马音乐节在万众瞩目中圆满落幕。不仅展现了斑马精酿作为啤酒品牌独特的音乐情怀，更彰显了阜阳市政府卓越的公共服务能力与城市魅力。斑马音乐节现场。此次音乐节不仅邀请了国内外知名音乐人及乐队，以精湛的技艺和深情

　　　　大众网记者 冯善鹏 临沂报道盛世谱华章，岁月铸辉煌。9月27日，由临沂大学法学院、山东三禾律师事务所、临沂市法学会民营企业权益保护研究会、大众网临沂共同主办的“同心十五载 聚力向未来，临沂民营企业权益保护研究工作汇报暨山东三禾律师事务所十五周年庆”在临沂宾馆举行。相关领导以及临沂广大民营企业家、商协