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“脑血管意外是一种慢性血管疾病的急性发作，它包括脑出血和脑缺血(脑血栓)，以缺血为多，就是脑血管堵了。”吉训明说，“脑卒中(中风)的救治关键是和时间赛跑，它的救治黄金时间是4.5小时，要求患者在4.5小时内到达具有卒中救治能力的医院。到了这样的医院以后，通过CT等检查就能够初步判断是否脑出血或脑血栓。如是脑缺血(脑血栓)的话就要进行溶栓治疗，这是世界上公认的最有效的治疗手段。”

吉训明提示，拨打120后还要避免一些错误的行为：第一，不要马上把患者抱起来，因为患者可能是躺着犯病或者晕倒，如果突然把他抱起来或摇他的头，可能会引起他的症状加重，如果是脑出血会导致出血量增多。第二，不要大声叫喊，这会让患者紧张，人紧张的时候血压会升高，这会引起更严重的问题。第三，不要喂药，尤其很多中风的患者长期血压、血糖、血脂没有得到有效控制，或者有不依从医嘱自行停药的情况，此时一旦服用降压药、抗血小板的阿司匹林，可能会让脑出血的出血量增加；如果是脑缺血(脑血栓)，一旦把血压降下来，会引起代偿供应不足，反而会引起卒中加重。第四，不要喂糖水，因为有一些人认为患者是饿晕了，喂糖水会引起患者的呕吐等症状，甚至到医院的救治都会受到影响。

龚燕冰还推荐了个有助于安心定神的穴位——神门穴。“顾名思义是安定心神的门户，所以叫神门。这个穴位在手腕横纹上，取穴方便，在手腕横纹的小指这一侧，我们可以摸到一个大筋，在屈腕的时候可以更明显地摸到，这是尺侧腕屈肌腱。在这个大筋的拇指一侧，可以摸到一个凹陷，这个凹陷处就是神门穴，可以用对侧的拇指来进行揉按，每次按摩2-3分钟，双侧轮流按，一天可以按2-3次。”她说。

　　　　（视频由中共唐山市开平区委宣传部提供）在国庆节即将来临之际，唐山市第四十九中学举办粉笔绘画迎国庆活动。学生们用手中的粉笔绘制心中最美的祖国，用一幅幅精美的图画表达对祖国的热爱与祝福。活动现场，同学热情高涨，用彩色粉笔尽情挥洒创意，沉浸创作，抒发爱国之情。此次粉笔现场绘画活动，不仅为同学们提供了一个展

　　　　本文转自：人民网-安徽频道一根“城市绣花针”，创新织出城市新画卷——芜湖市城市管理局党组“城市绣花针”党建品牌近年来，芜湖市城市管理局深入践行“人民城市为人民”宗旨意识，始终秉持“城市管理要像绣花一样精细”理念，聚力城市功能品质活力，打造党建品牌，推动党建实践，以“党建”带“队建”，以“品牌”提“品