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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　河北新闻网讯（通讯员郭鹂）9月26日晚，邢台市委统战部主办的“同心筑梦·寻美邢台”迎国庆短视频大赛颁奖晚会举行。全市统一战线成员代表和短视频参赛选手、统战系统干部合计500余人参加。颁奖晚会分“寻美泉城”“同心向党”“筑梦中华”三个篇章，唱响了解放思想、奋发进取谱写新篇章的主旋律。本次短视频大赛动员

　　　　鲁网9月26日讯（记者 崔新孝 通讯员 张聪聪）为进一步提升群众交通安全意识，切实预防交通事故，淄博高青交警面对辖区各行各业，根据群众不同出行方式开展精准宣教，传递交通安全知识的同时，构建和谐警民关系，引导更多人关注交通安全。在村头，宣传民警根据秋收农忙实际，重点向村民讲解农用车驾驶、酒醉驾、人货混