logo

　　pg•麻将胡了网站(官方)最新版登录入口/iOS/安卓通用版/手机APP下载

对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　9月27日，“光威杯”2024年威海铁人三项世界锦标赛在半月湾铁人三项专用赛场开幕。从2008年第一次举办铁人三项比赛，威海铁三已经走过了16年的历程，成为集竞技体育、群众体育、体育产业相结合的优质赛事平台，影响力和知名度逐年增强，已成为国内标杆性赛事之一。为高标准地举办好赛事，威海成立了市政府主要

　　　　本文转自：人民网-辽宁频道9月27日下午，锦州开放大学举行辽宁老年大学锦州分部、锦州老年大学揭牌仪式暨庆祝中华人民共和国成立75周年教学成果展演。揭牌仪式上，辽宁开放大学党委书记伊焕斌、锦州市人民政府副市长孙志海、锦州市教育局副局长任宝国、锦州开放大学党委书记韩智玲共同为辽宁老年大学锦州分部、锦州老