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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平,保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸,可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平,减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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河北新闻网讯(潘烁)为进一步提高群众食品安全常识和维权意识,推动食品安全社会共治,9月27日上午,望都县市场监督管理局联合县公安局、县卫健局、县农业农村局、县粮食局、县科协等单位在望都县信誉楼百货有限公司前举办2024年望都县食品安全宣传周活动。活动现场,通过悬挂宣传横幅、发放宣传资料、现场讲解等形
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