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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。
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本文转自：人民网-上海频道近年来，金山以党建为引领赋能“三所联动”矛盾纠纷多元化解机制，进一步强化基层党组织的核心作用，探索不同地域、领域、群体的矛盾化解“新配方”，以警务创新推动辖区安全管理水平提档升级。今年以来，上海市公安局金山分局已排查化解矛盾纠纷1.58万余起，矛盾纠纷化解率达99.9%。党
澳门云顶app大皖新闻讯 为了推动以旧换新政策落地，持续激发消费潜能，9月28日上午，“以旧换新徽万家——安徽省消费品以旧换新进万企·万区·万村”活动在合肥市瑶海区和平广场拉开帷幕。该活动包括七大主题，努力让广大消费者在“家门口”享受一站式便利消费需求。2024年，全国都在实施消费品以旧换新活动。9月7日，安徽省
