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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票,共有237.3万人次参与投票,而门球项目从50个候选项目中脱颖而出,成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面,就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触,避免了因碰撞造成的伤害,另外,门球的运动量适中,老年人可以根据自身情况调整运动强度,减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧,可加强腰肌的锻炼,有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼,改善全身血液循环。作为户外运动,空旷的门球运动场所空气新鲜,阳光充足,有助于老年朋友增强免疫力,抵抗病毒、细菌感染,同时提高老年人骨骼健康水平。
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南海网9月29日消息(记者 陈望)9月29日,记者从海口市旅文局获悉,首届海口城市艺术周的配套文化活动——“庆祝中华人民共和国成立75周年合唱音乐会”,将于10月1日至7日在承载着厚重革命历史的中共琼崖一大旧址奏响爱国强音,共绘时代华章。琼崖革命后代合唱团。海口市旅文局供图本次音乐会,集结了国内众多
冰球突破网站入口手机版本报北京9月27日电 (记者韩鑫)今年以来,我国交通运输经济运行情况如何?临近国庆假期,路网运行将呈现出哪些特点?国务院新闻办公室9月27日举行新闻发布会,交通运输部相关负责人就有关问题回应社会关切。交通运输部副部长李扬介绍,今年前8个月,交通运输经济运行总体平稳,货运量、港口货物吞吐量、人员流动量