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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。
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本文转自：人民网余乃鎏“哈喽，亲爱的宝妈们……”9月26日上午10时许，在厦门市海沧区海投大厦2楼一个“母婴育儿家政IP直播获客孵化基地”，网络主播胥女士正在直播传授“育婴经验”，讲解“抱睡的宝宝放床为何会哭闹”。“母婴育儿网络主播”是胥女士的新工作。这个“零工”，她已经做了一段时间——作为两个孩子
捕鱼王国际首页本文转自：人民网-广西频道近日，广西交通投资集团钦州高速公路运营有限公司（以下简称“钦州运营公司”）以新时代文明实践站为依托，组织十余名青年志愿者到凌云县沙里乡弄谷村开展“乡村振兴 环境先行”改善人居环境志愿服务活动。志愿者开展情节乡村志愿服务活动。林煜祥摄活动中，青年志愿者们手持扫把、垃圾袋等工具
