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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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本文转自：人民网-广西频道汇聚商机，共筑电商蓝图东盟好物网购节选品洽谈会举办人民网南宁9月24日电 （何宁）9月24日，在2024中国—东盟丝路（跨境）电商开放合作主题推介活动举办期间，以“合作共赢，推动广西直播电商新发展”为主题的东盟好物网购节选品洽谈会在广西南宁举办。选品洽谈会现场。主办方供图本
www tengbo18,com官网中国天气网讯 这两天，我国多地升温明显，不少地方暖到破纪录，昨天甘肃、新疆等地共有25个国家级气象站气温打破了当地9月下旬最高纪录。明天(9月26日)开始，一股强冷空气将自西向东影响我国，影响时段与国庆假期有所重合，多地气温将创今年立秋以来新低，假期出游需做好防风保暖的准备。昨天，我国大部地区以升温
