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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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本文转自：人民网-四川频道道孚卫健系统赴浙江金华交流学习。道孚县卫生健康局供图近日，四川省甘孜藏族自治州道孚县卫生健康局全县医疗精英抵达历史悠久、医疗技术先进的浙江省金华市，展开深度交流与学习，共同推动两地医疗卫生事业的高质量发展。交流团一行深入金华人民医院、婺城区人民医院、婺城区妇幼保健院、婺城区
冰球突破下载随着重庆各中小学校陆续开学，“重庆公交小蜜蜂”也开始繁忙起来。今年，重庆交通开投公交集团通过周密策划，组织开展了一系列以“公交服务进校园，绿色出行保安全”为主题的安全环保宣讲活动，旨在将安全环保出行理念送进全市各区的中小学校，让学龄儿童从小掌握安全知识，树立环保理念。9月29日上午，重庆交通开投公交
