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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　本文转自：人民网-江西频道为切实增强金融消费者的自我保护意识和风险防范能力，近日邮储银行抚州市分行联合抚州市银行业协会共同开展了“反诈知识讲座”和“金融消保嘉年华”系列宣传活动。活动当天，特邀抚州市公安局反诈中心四级警长付蔚杰现场授课，从什么是电信网络诈骗，电信网络诈骗的常用方式，如何防范电信网络诈

　　　　鲁网9月28日讯（记者 孙强 通讯员 蔡冬）胶州市综合执法局有效落实“两违”四定（定区域、定人员、定责任、定标准）管理机制，持续高压管控新生违建， 近日，胶州市胶莱街道一处新生违建经执法人员劝说后及时自行拆除。胶州市综合执法局胶莱执法中队执法队员在巡查时发现，胶莱街道一村庄村民正在违规搭建棚厦，胶莱