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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　哈巴雪山，位于香格里拉与丽江交界区域，是云南省唯一允许攀登的5000米级雪山，也是许多登山爱好者心中，入门“人生第一座雪山”的首选。甚至有帖文总结，“只要有腿就行了，装备一买就冲了。”然而，有过攀登经历的登山者和领队却表示，事实并非如此，实际攀登过程中存在很多未知风险，需要一定门槛和充足准备。大批户

　　　　大众网记者 王爽爱 济宁报道9月23日，济宁市人民政府发布关于对无人驾驶航空器飞行活动实施临时管制的通告。据了解，为维护济宁市大型活动期间人员密集场所及周边区域公共安全，杜绝各类无人驾驶航空器违法违规飞行活动发生，根据《中华人民共和国民用航空法》《中华人民共和国治安管理处罚法》《通用航空飞行管制条例