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对此,南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出,“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视,但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者,当人总是看近处的东西时,睫状肌要调节、牵拉,眼轴越拉越长,这也是近视以及近视加重的原因。同时,总是看近处也会影响大脑,使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”,只是眼外肌的运动,和睫状肌没有关系。
刘文斌表示,45分钟是眼睛的“运动极限”,这时候再不休息眼睛的话,屈光度就会像皮筋一样过度牵拉,超过弹性范围。休息眼睛,对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复,对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准,即每隔20分钟要望远,眺望20英尺(6米)以外的地方,望远20秒,这是最好的休息方式。”此外,充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射,都对眼睛发育很“友好”。
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南海网9月28日消息(记者 苏桂除)记者从琼海市旅游和文化广电体育局获悉,10月1日-2日晚19:30,博鳌东屿岛国家级旅游度假区联合我国烟花发源地江西万载县政府为市民游客在东屿岛上推出以“点亮博鳌 千秋万载”为主题的世界级视觉盛宴焰火秀。这场焰火秀将在东屿岛三江入海处呈现,最佳焰火观赏区域为东屿岛
百家乐规律本文转自:人民网-海南频道人民网海口9月27日电(枉源) 9月27日,在第三届全球数字贸易博览会期间,商务部在杭州举办“新商业 新消费”县域商业创新发展交流活动。交流活动公布了全国县域商业“领跑县”典型案例和首批全国农村电商“领跑县”典型案例。海南省海口市秀英区,三亚市吉阳区、天涯区等3个县(市、区