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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　本文转自：人民网-广西频道9月21日，浦发银行南宁分行联合南宁市红十字会、南宁市青秀区金浦社区居委会开展“世界骨髓捐献者日暨金融知识进社区”活动，把便民服务、健康义诊、金融知识带到现场，为医护人员、骨髓捐赠者、社区居民提供志愿服务。社区居民热情参与金融知识有奖问答活动。吕婷摄活动现场设立金融教育区、

　　　　河北新闻网讯（通讯员宁凯）9月24日，第八届河北省旅游产业发展大会文旅投融资招商会客厅定州专场活动启动，定州全域旅游—南城门及周边旅游基础设施建设运营管理项目、文体中心（丝路友谊园）、定州市景区整体运营项目、定州市东胜动物园扩园4个项目正式签约。图为活动现场。刘子祎摄活动现场，中咨投资管理有限公司副