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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。
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鲁网9月28日讯（记者 陈珊珊 通讯员 秦丽淇）在国庆佳节即将来临之际，淄博市博山区石马镇中心学校的老师们与石马镇东石村的村民们齐聚一堂，以一场精彩纷呈的乒乓球比赛来表达对祖国的热爱与祝福。本次“国球飞扬，共庆华诞”乒乓球联谊赛旨在加强学校与乡村之间的交流，增进彼此的友谊，同时以国球为载体，表达对祖
冰球突破下载ios本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月27日电 （记者 郭莹）职业指导，是指围绕职业发展过程提供的指导咨询服务，它涉及职业诊断、咨询、规划全过程。“你可以简单理解为，职业指导就是在为求职者未来职业‘画像’。”在刚刚闭幕第三届公共就业服务专项业务竞赛全国赛上“全国十佳职业指导人员”的选手，成都市
