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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　鲁网9月28日讯（记者 于胜涛 通讯员 王海明 王申申）为加强食品经营市场秩序规范，9月份以来，青岛市即墨区潮海市场监管所加大对副食品批发源头市场整治力度，全力保障广大市民节日期间食品消费安全。即墨东关副食品 市场共有业户230余家，主要批发零售各类预包装食品、散装食品、饮料、酒类等，既是即墨区广大

　　　　河北新闻网讯（河北日报记者王永晨通讯员张婉）9月26日，隆尧县河北荣和食品有限公司生产的11.7吨活性干酵母产品，经邢台海关检验检疫合格后发往智利，标志着邢台活性干酵母产品首次进军国际市场。活性干酵母是利用现代生物技术和先进设备将工业规模生产的酵母细胞干燥成干物质95%以上、水分5%以下的产品，见水