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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票,共有237.3万人次参与投票,而门球项目从50个候选项目中脱颖而出,成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面,就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触,避免了因碰撞造成的伤害,另外,门球的运动量适中,老年人可以根据自身情况调整运动强度,减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧,可加强腰肌的锻炼,有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼,改善全身血液循环。作为户外运动,空旷的门球运动场所空气新鲜,阳光充足,有助于老年朋友增强免疫力,抵抗病毒、细菌感染,同时提高老年人骨骼健康水平。
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9月26日,邹平市举行“深化营商环境创新提升 建设富强文明新邹平”新闻发布会。据了解,今年来,邹平市行政审批服务局以“高效办成一件事”为重要抓手,强担当、勇作为、优服务,持续创优“让企业和企业家舒服”的营商环境,为全市经济高质量发展赋能添力。聚焦高效办事强协同,助力改革创新再提升。建立“高效办成一件
乐鱼体育网站本文转自:人民网-北京频道人民网北京9月29日电 (记者董兆瑞)记者从北京市交通委获悉,9月29日,厂通路全线正式通车,从河北省廊坊市大厂回族自治县到北京城市副中心核心距离缩短约5公里,为往来两地群众提供了一条方便快捷的直连通道。据了解,厂通路西起通州区春明路,经潮白河跨河桥,向东与河北段顺接,北京