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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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作者：汪翼 邵健多年来，作为中国—东盟合作重要的开放平台，东博会为中国—东盟深化合作打下了坚实基础。与此同时，西部陆海新通道建设发展持续跑出“加速度”，助力RCEP经贸合作全面推进，为“一带一路”共建国家合作共赢注入新动能。(9月25日新华社)西部陆海新通道位于我国西部地区腹地，对内衔接长江经济带，
BOB·体育综合APP本文转自：人民网-江西频道9月26日，2024年度火炬科技成果直通车江西（南昌）站活动暨江西省内城市产学研对接会在南昌航空大学举办。本次活动以“智、能”趋动，共赴新里程为主题，旨在加速科技成果向现实生产力转化，促进产学研深度融合。活动现场，来自20余家企业的代表积极参与，其中9家企业现场发布了涵盖多
