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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　南海网9月28日消息（记者 谭琦）9月27日，由海南省林业局（海南热带雨林国家公园管理局）举办的“《读懂雨林》系列青少年科普视频电视节目”启动仪式在海口举行。该档电视节目旨在通过学生代表走进海南热带雨林的方式，以推广海南热带雨林科普知识为主题，将青少年科普与热带雨林文化衔接，让学生们进一步了解“热带

　　　　(通讯员:廖金明、张彬、凌三福、高翔)9月27日,2024年江西省赣州市房屋市政建筑施工“质量月”观摩活动现场交流会在中建四局于都嘉福·尊品二期项目顺利举办。赣州市于都县住建系统相关单位、企业和各在建项目建设、施工、监理单位项目负责人代表约120人参加此次活动。本次观摩以“加强质量支撑、共建质量强市