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江南大学附属医院精心配制的乌梅饮组方，乌梅20g 、生山楂8g 、陈皮5g 、玫瑰花5g组成夏日特饮“乌梅汤”，煮开后转小火煮30分钟至汤汁浓稠，加入适量冰糖调味，晾凉后可放入冰箱冷藏口感更佳。在此基础上，医院中医科还针对不同人群进行乌梅饮的调整，如：配伍荷叶化浊降脂，配伍丹参养心安神，配伍薄荷清凉解暑等。值得注意的是，加入荷叶后有乌梅饮虽有通便之效，但可能会引起腹泻，需因人而异。

无锡市龙砂医学流派研究院副院长陶国水介绍，酸梅汤这一古老的传统饮品，凭借其独特的口感和良好保健功效，成为了许多人夏季的首选，它不仅能带来清凉舒爽，还能提供多种健康益处。无锡市中医医院充分发挥龙砂医派学术特色，基于传统中医药理论，兼顾地域气候、人体体质、节气等特点，设计了不同类型的酸梅汤，让大家在享受美味的同时，也能更好地保养身体。但他提醒：乌梅饮只是一款季节性饮品，具有一定的保健作用，但不能替代药物，并非任何人都适合饮用。如果本身湿气重，舌苔很厚，排便不通畅，或者胃酸过多，不宜频繁饮用。另外，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者及儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在专业中医师指导下饮用，也前往医院经医师辨证后开具处方。

　　　　鲁网9月28日讯9月27日，临沭县村务监督成员业务能力提升班如期举行，店头镇作为分会场，召集辖区内各行政村村务监督委员会主任、自然村村务监督小组长参加培训。通过此次培训，村务监督成员可以更加深入地了解村务监督的职责和任务，掌握有效的监督方法和技巧。可以学习到如何审查财务账目、监督村务决策的执行、确保

　　　　本文转自：人民网-安徽频道9月26日上午，肥东县第十二届乡村学校少年宫成果展暨第九届“新时代好少年”发布活动在肥东县店埠学区中心学校成功举办，全面展示肥东县青少年德智体美劳全面发展的时代风采，培育向上向善种子，厚植道德沃土。活动表彰了50位在德智体美劳全面发展中表现突出的“新时代好少年”，他们身上所