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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。
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9月27日上午，山东省“技能兴鲁”职业技能大赛——山东省园林绿化行业第三届花境职业技能竞赛在烟台植物园成功举办，现场还举行了开园仪式。山东省园林绿化行业第三届花境职业技能竞赛是由山东省住房和城乡建设厅指导，山东省人力资源和社会保障厅批准的省级二类竞赛。本次竞赛由山东省建设建材工会、山东省园林绿化行业
b422com官网入口中新网9月28日电 中国驻瓜亚基尔总领馆9月26日举办庆祝中华人民共和国成立75周年招待会。总领事高振廷在致辞中表示，中共二十届三中全会对全面深化改革、推进中国式现代化作出系统部署，必将为包括厄瓜多尔在内的广大发展中国家带来新的发展机遇。高振廷介绍了新中国成立75年来取得的举世瞩目的发展成就。他表示
