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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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河北新闻网讯（通讯员崔秀峰）近日，邢台内丘县2024年中学生篮球比赛在该县第四中学成功举办，全县七所中学男女篮球队共计14支队伍参加了比赛。图为比赛现场。本次比赛赛期2天，分2组进行，采用先分组循环，小组同名次决出最后名次方式进行。经过两天的激烈比拼，内丘四中初中男子篮球队以65:32战胜二中队，夺
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