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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平,保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸,可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平,减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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近日,由香港特别行政区政府、香港贸易发展局共同主办的第九届香港“一带一路”高峰论坛在港举办。本届论坛作为香港献礼中华人民共和国成立75周年的庆祝活动之一,以“构建互联互通、创新及绿色新丝路”为主题,汇聚80余位“一带一路”沿线国家和地区的政商领袖,吸引70多个国家和地区近6000人参加。普济资本PJ
www,7959,com9月28日,备受广大市民关注的市域(郊)铁路津静线和地铁5号线京华东道站,同步建成贯通运营。津静线首开段全长约13.4千米,设团泊医学园站、团泊健康城站、精武站三个车站,有效串联起中心城区与静海、西青地区。