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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　天津北方网讯：9月29日，天津医科大学肿瘤医院联合天津市河西区教育局发起的“医起守护 健康童行”医校联盟健康科普志愿服务活动在梧桐小学拉开帷幕。本次活动借助医校联盟启动项目，通过开展健康知识讲座、急救实务操作培训、医务社会工作减压工作坊、关爱教师健康义诊等多种形式的健康促进活动，进一步提升学校与医疗

　　　　“金猴奋起千钧棒,玉宇澄清万里埃。” 近日,首款国产3A游戏《黑神话:悟空》热度居高不下。玩家纷纷化身“天命人”、踏上游戏征途,收集灵物,只为复活身死的齐天大圣。而在中建筑港各个施工现场,也同样有着这样的一群工地“大圣”,他们盯质量、抓进度,在自己“练级”的同时,也为工程项目的优质履约奉献力量。清华