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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　鲁网9月25日讯（记者 陈珊珊 通讯员 李小兰）为让高一学生家长真实、全面、零距离地观察感受孩子在校学习生活情况，进一步促进家校合作与交流，共同规划学生成长蓝图，9月22日下午，山东省淄博第十中学精心筹备在同仁讲堂召开了高一新生学业发展规划之家庭教育指导会议。会议伊始，山东省淄博市第十中学副校长王玉

　　　　鲁网9月28日讯近日，中国银行沂南支行开展了“消保知识进万家 金融护航暖民心”主题活动。支行工作人员走进社区、商圈，通过举办专题讲座、设置宣传点、开展互动活动等多种形式，为居民们普及消费者权益保护等相关金融知识。消保进社区，共筑金融安全防线在活动现场，支行工作人员针对不同年龄段的居民，分别讲解了防范