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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。

　　　　9月27日，第十八届重庆市市长国际经济顾问团会议举行。日立能源全球执行副总裁、大中华区总裁赵永占出席本次会议，并代表全球CEO沈瑞博（Andreas Schierenbeck）以“推动制造业数字化与绿色转型，构建高效低碳产业集群”为主题，为重庆制造业迈向高端化、智慧化和绿色低碳化的未来建言献策。“制

　　　　（上接第一版）系统谋划 优化完善帮扶机制组团式帮扶贵在精准、重在精准。在党的领导下，中央统战部牵头统筹，统一战线积极参与，省委、省政府倾力推动，形成了中央层面高位推动、省级层面协调推进、毕节市创新举措主动对接抓落实的三级联动统筹推动落实新格局。2023年7月，中央统战部印发《关于统一战线“地域+领域