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新京报讯（记者丛之翔）9月29日，为庆祝新中国成立75周年，社会各界在北京市监狱共同开展“同心筑梦，歌颂盛世华章”文艺帮教活动，展示近年来监狱教育改造工作成绩。社会各界代表、监狱民警及罪犯代表共200余人参与。活动中，北京市监狱管理局党组成员、副局长徐长明和北京市监狱党委书记、监狱长张占明分别向为帮教工作做出突出贡献的社会专家颁发奖杯以及“爱心帮教大使”聘书，北京市华商会等社会组织向首都监狱工作进行、爱心捐赠。随后，精彩的文艺表演拉开帷幕。阳光艺术团、北京明伦公益基金会演员带来独唱《我爱你中国》《国家》以及舞蹈《炫舞中国红》，展现了演员对伟大祖国的热爱与祝福；歌曲《光年之外》《晚风吹过哨塔》《珊瑚颂》则蕴含着演员们感恩祖国和时代的真挚情感。中央广播电视总台著名主持人汪文华、张文星带来京剧《杜鹃山》、诗朗诵《沁园春·雪》，阳光艺术团曲艺说唱团演员肖诗靖带来京韵大鼓《重整河山待后生》。由北京市监狱罪犯带来原创作品——快板书《数说北京》和歌曲《那一片海棠花》，展现监狱在传统文化教育和监区文化建设中取得的成果，同时也体现出罪犯感恩法律挽救、感恩民警教育，积极投身改造，励志回报社会的真情实感，将现场气氛推向高潮。相关工作人员表示，社会的和谐稳定，离不开监管改造作用的有效发挥；新时代的监管改造事业，同样离不开社会的关心与参与。此次帮教活动的顺利开展，为社会各界了解、支持、参与监狱工作开辟了新的路径，为监狱与社会各界深度合作，共同促进监管改造事业发展打下了坚实的基础。编辑 刘倩 校对 柳宝庆

　　　　在高中这一紧张而关键的学习阶段，众多学生发现，在追求速度之时，做题的精准度往往难以保证，如同快马加鞭却牺牲了稳健;而若一味追求无误，时间的沙漏却悄然见底，难以在效率与精确间寻得完美的平衡点。因此，对于高中生而言，提高做题速度与准确率的和谐共生成为了每位学生必须攻克的难关。那么您知道高中生如何提高做题

　　　　大河网讯（记者 莫韶华）有一种色彩叫“中国红”；有一种激情叫运动会，国庆亲子趣味运动会的集结号10月1日在正商智慧城足球场吹响！这是河南省“奔跑吧·少年”第二年举办国庆主题运动会，用运动来礼赞祖国、用运动来传播宣扬爱国主义精神，已然是河南省“奔跑吧·少年”的运动传统。升国旗、奏国歌。伴着雄壮的国歌，