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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　本文转自：人民网-广西频道“感谢南宁东站送的铁路玩偶，我很开心。”9月24日，印尼参会代表到达南宁东站，接过车站工作人员赠送的铁路文创玩偶后，用印度尼西亚语表示感谢。第21届中国—东盟博览会（以下简称“东博会”）、中国—东盟商务与投资峰会（以下简称“峰会”）于9月24日至28日在广西南宁举行。自9月

　　　　中新网9月28日电 据中央气象台网站消息，昨日，浙江、福建等地部分地区出现较强降雨，新疆北部出现大风降温天气。未来三天，强冷空气将影响我国大部地区，关注其带来的大风降温、降水和沙尘天气影响；今明两天，西藏西南部有强降雪，关注对交通运输、农牧业等影响；东南沿海地区关注热带低压移动发展趋势。安徽浙江福建