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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。

　　　　近日，山东滕州市，工作人员在山东大兴农业马铃薯组培中心实验室观察马铃薯幼苗生长情况。初秋，位于山东省滕州市界河镇东李庄马铃薯高效种植基地公司员工抢抓农时，加强马铃薯种薯生长期的科学管护，确保种薯丰产。近年来，山东省滕州市持续做大做强马铃薯特色产业，马铃薯种植面积达70万亩，生产、加工、销售主体超过1

　　　　刺溜沙棘、大果榛子、狐爷山岩茶……9月26日，在第二届中国食品工业品牌博览会“锦绣太原主题馆”内，古交市展区热闹非凡。参展企业积极推介促销，采购商则忙于洽谈合作，观众在琳琅满目的展品间流连忘返。古交市精心挑选40余家企业及合作社，展出70余种产品，成为展会上一道亮丽的风景线。古交，1958年建立古交