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新京报讯（记者郭懿萌）9月29日19时，北京市东城区安定门桥东侧，一名女子在雨中不慎将手机掉入路边下水井。女子试图自行捞出时，手臂被紧紧卡住，同行同事急忙拨打119报警电话。东城区消防救援支队地坛消防救援站迅速响应，仅用3分钟便成功将其解救。地坛消防救援站接到报警后，迅速调派救援力量赶赴现场。到达现场后，指战员发现女子手臂被卡位置空间十分狭窄，并且手臂被卡位置出现肿胀的现象，直接拉拽可能造成二次伤害。面对这一紧急情况，消防指挥员迅速制定救援方案，决定采用先辅助脱困，后“破拆+撬动”的方式实施救援。在确保安全的前提下，现场指战员首先使用专业工具小心翼翼挪动女子的手臂，但由于空间限制，效果不佳。随后，经过调整施救方案，现场指战员决定拆除马路一侧的部分地砖，利用撬棍向外撬动马路牙子为救援创造更多空间。经过紧张而有序的操作，卡住手臂的空间被逐步扩大了。最终，在众人的共同努力下，仅用时3分钟，女子被安全解救出来，未受任何伤害。编辑 刘倩 校对 李立军

　　　　贵州日报天眼新闻记者 唐波“人生在勤，勤则不匮。幸福不会从天降，美好生活靠奋斗创造。”9月29日，在贵阳市贵州康养职业大学为350余名师生作专题报告，讲述自己的求学之旅和返乡执教故事时，刘秀祥激励学子不论身在何方，都应矢志不渝地追寻读书的智慧，相信奋斗的力量。刘秀祥的头衔很多——共青团贵州省委兼职副

　　　　本文转自：人民网-河北频道日前，“喜迎国庆，乐跑临港”2024年河北省沧州临港经济技术开发区第一届迷你马拉松鸣枪开跑。大赛由沧州临港经济技术开发区管委会主办，沧州临港经济技术开发区总工会承办，共设立迷你马拉松职工组、学院组和健康跑三个组别，来自辖区700余名企事业职工、家属及高校师生热情参与。在跑道