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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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9月27日，南川区南平镇神龙峡景区，孩子们和家长一起参加迎国庆亲子马拉松活动，500余名选手参加了全程3.5公里的比赛。
876棋牌游戏876cc河北新闻网讯（河北日报记者刘剑英通讯员王华美）在非采暖季，将河水、湖水等水体蕴藏的热量储存于地下储热体，用作采暖季的供热热源。9月25日召开的河北省城市供热暨热源改革试点现场会上，馆陶跨季节储热集中供热试点经验得到推广。馆陶城区现有规模小区66个，集中供热面积301万平方米，此前城区主要采用地源热泵
