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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　本文转自：人民网-中国共产党新闻网国家勋章和国家荣誉称号获得者人民的楷模 国家的骄傲

　　　　9月25日，市民在玄武门街道便民服务中心的“小玄驿站”咨询、办理企业发票增额手续。玄武区税务局创新打造“小玄驿站”，联合玄武门街道先行创建优化营商环境创新应用场景，依托征纳互动平台逐步将税费服务触角延伸至各街道、园区便民服务中心，更好满足纳税人缴费人就近办理的需求。图为工作人员指导市民使用征纳互动平