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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　多彩贵州网讯(本网记者 张鸿杰 通讯员 谢正艳 唐大仕)9月26日，2024国际山地旅游暨户外运动大会在兴义市举行，同期在安龙县开展配套活动。期间，来自世界各地的嘉宾来黔赴会，兴义东、安龙收费站同时迎来了三季度以来最大车流高峰，两个收费站出入口总车流量超过3.2万辆，较平日车流量上升91%。为保障大

　　　　本文转自：人民网-广西频道启动会现场。李家州摄为深入推进平安玉林建设，示范带动全市在校师生参与打击治理电信网络诈骗犯罪工作，9月24日上午，“警惕诈骗新手法 不做电诈工具人”反诈宣传进校园启动仪式在广西玉林农业学校举行。启动仪式由中共玉林市委宣传部、玉林市教育局、玉林市公安局、桂林银行玉林分行联合主