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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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央视网消息：国务院新闻办公室9月27日下午举行新闻发布会，交通运输部相关负责人介绍了国庆假期出行服务保障的相关情况。交通运输部研判，今年国庆假期公众出行主要以外出旅游和返乡探亲为主，预计全社会跨区域人员流动量约19.4亿人次，日均约2.77亿人次，比去年同期日均增长0.7%。交通运输部副部长李扬称：
皇冠游戏app下载本文转自：人民网-江西频道近期，江西省南昌市青山湖区人民检察院在履行公益诉讼检察职能时发现，辖区内部分新建小区存在建筑垃圾和生活垃圾随意露天堆放的现象，影响了周边的环境。为积极发挥公益诉讼检察监督职能，该院通过走访、谈话等形式对涉事小区多次进行实地查看了解情况，发现存在的建筑垃圾和生活垃圾不仅占用居
