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行前请确认护照有效期为6个月以上且无明显破损，准备好巴厘岛酒店订单、返程机票备查，携带可境外使用的银行卡。入出境时携带现金或等值外币应符合要求，请勿携带超量烟草、酒类等物品，勿携带动植物制品，勿在机场入出境限制区域拍照摄像。建议提前购买境外旅游人身安全保险。中国游客可持落地签证入境印尼，但不得从事与签证类型不符的活动。
游客应选择有资质的旅游机构，并在专业人士指导下进行水上项目。潜水前需接受技能培训，熟悉设备使用方法，掌握救生常识，下水时穿戴好救生衣。密切留意天气状况和潮汐规律，切勿在危险时段出行或前往未开放海域，谨慎参加“挂漂”、水上滑翔伞等安全风险较高项目。高龄、患有基础疾病及未成年游客参加涉水项目前应审慎评估自身身体状况。佩尼达岛“精灵坠崖”等景点海流复杂，已发生多起游客遇险事件，需特别提高风险意识。
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鲁网10月8日讯10月8日，蒙阴县第二医院在老广场举办了第27个全国高血压日宣传活动。医院派出了医李静、石运梅、孙良雪等组成的医疗团队参与此次活动。医生们热情地为市民们提供免费的血压测量服务。许多居民在测量血压后，咨询自己的血压情况以及相关的健康问题。医生们则耐心地解答，告知他们正常血压的范围（收缩
五分快三网鲁网10月7日讯为增强学生安全意识和自我保护能力，预防校园欺凌情况发生，近日，日照市莒县夏庄中心初中开展了“预防校园欺凌 守护健康成长”系列活动。该校召开各类安全会议及培训会，签署安全目标责任书，明确教师职责。发挥课堂主渠道作用，利用“开学第一课”等宣传防欺凌知识，还开展“校园欺凌防止宣传周”，通过
