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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。
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大皖新闻讯 备受关注的合肥“大外环”北环线正在逐步“长成”。9月28日，由安徽水利开发有限公司承建的合滁高速合肥段路基02标项目主线桥面系铺装全部施工完成，为“大外环”北环线向年内主体工程完工的目标奠定了基础。滁合周高速合肥段起于肥东县古城镇，终于长丰县吴山镇，全长85.911公里。其中，合滁高速
金沙检测线路js990官网江南时报讯 值此国庆佳节来临之际，为营造喜庆欢乐的节日氛围，进一步丰富辖区居民生活，相城区元和街道绿色时光社区、康桥花园社区、华辰嘉园社区携手开展“喜迎国庆节 共赴好时光”社区市集活动。活动现场热闹非凡、好戏不断。在元小绿书籍捐赠借阅摊位前居民们热情高涨，排队登记领取阅读积分、捐赠闲置书籍。“我家书
