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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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河北新闻网9月28日讯（河北日报记者王育民通讯员张婧、徐云楠）今天，职引未来—2024年全国大中城市巡回招聘“唐山站”秋季专场招聘会在“唐山人才大道”举办，共有近300家用人单位现场招聘，涵盖精品钢铁、高端装备制造、绿色化工、新能源、现代服务等领域，提供就业岗位5000余个，达成初步意向1200余人
pg问鼎本文转自：人民网-陕西频道启动仪式现场。 人民网 吴德锋摄人民网西安9月27日电（吴德锋）粤商北上，秦粤互通。9月27日，粤港澳大湾区客商产地行暨全国采购商陕西果区行活动在西安市周至县楼观台广场拉开帷幕。来自粤港澳大湾区，北京、上海、重庆、福建等10个省、直辖市以及澳门特别行政区的90多家专业采购商
